โลหะการฝึกส่วนบุคคล: บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
ด้วยแอป Alloy Personal Training คุณสามารถรับการออกกำลังกายที่กำหนดเองด้วยวิดีโอได้แล้ว ติดตามอาหาร วัดผลลัพธ์ และเริ่มต้นให้คุณบรรลุเป้าหมายทางสุขภาพ ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือจากโค้ช Alloy ของคุณ แอป iPhone นี้มีคุณสมบัติหลากหลายเพื่อสนับสนุนการเดินทางสุขภาพของคุณ
แอปยังช่วยให้คุณเข้าถึงแผนการฝึกและติดตามการออกกำลังกายของคุณ ช่วยให้คุณมีความมุ่งมั่นโดยการเติมเต็มสถิติส่วนตัวของคุณ คุณยังสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณในการบรรลุเป้าหมายของคุณได้ ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือปรับปรุงสุขภาพโดยรวม
นอกจากนี้ แอปยังช่วยคุณจัดการปริมาณอาหารที่คุณรับตามที่โค้ชของคุณกำหนด คุณสามารถตั้งเป้าหมายสุขภาพและความพร้อมทางสุขภาพ ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์ และแม้กระทั่งติดตามการวัดขนาดร่างกายและถ่ายรูปความคืบหน้าเพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของคุณได้อย่างชัดเจน
แอป Alloy Personal Training ยังมีคุณสมบัติที่สะดวกสบายเช่นการแจ้งเตือนเตือนการออกกำลังกายและกิจกรรมตามตาราง และยังช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch, Fitbit, และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายได้อย่างรวดเร็ว
